Quotes About Cutting Eu sei exatamente como isso é. Amar alguém que não o merece. Porque eles são tudo o que você tem. Porque qualquer atenção é melhor que nenhuma atenção. Por exatamente o mesmo motivo, às vezes é satisfatório cortar-se e sangrar. Naqueles dias cinzentos, onde oito da manhã não se pareceu diferente do meio-dia, nada aconteceu e nada vai acontecer e você está lavando um copo na pia e quebra-acidentalmente e perfura sua pele. E então há esse vermelho chocante, o mais brilhante do dia, tão vibrante que zumbi, esse seu sangue. Isso está bom às vezes, porque pelo menos você sabe que você está vivo. Veja. Eu tenho uma estratégia. Por que esperar algo Se você não espera nada, você não fica desapontado. No caso de você não saber, as pessoas mortas não sangram. Se você pode sangrar - veja, sinta isso - então você sabe que você está vivo. É prova irrefutável e inegável. Às vezes eu só preciso de um pequeno lembrete. Como se cortar fora da sociedade Cortar-se da sociedade envolve ter certeza de seus motivos para fazê-lo. Você precisará eliminar o contato com outras pessoas, inclusive com seus entes queridos, e deixar de usar os serviços prestados pela sociedade contemporânea. Cortar-se da sociedade é um movimento drástico e não deve ser levado levemente. Pense com cuidado se essa ação conseguir o que você espera que ele realize. Em seguida, comece a sair das comunicações e eventos sociais, e comece a confiar exclusivamente em si mesmo. Passos Editar Parte Um dos Sete: Examinar suas razões Editar Decidir se razões políticas ou ambientais estão motivando você. Algumas pessoas querem se afastar da sociedade por razões políticas ou ambientais. Eles querem viver da rede, por exemplo. Viver da grade é uma maneira de se cortar da sociedade. Desta forma, você não depende dos serviços municipais e sociais, muitos de nós simplesmente dão por certo, como água, eletricidade, serviço de telefone celular e remoção de lixo. A maioria das pessoas que vivem da rede também está preocupada com o consumismo e a idéia de que a sociedade moderna usou muito dos recursos naturais da terra. 1 Determine se você tem depressão ou ansiedade. Algumas pessoas querem deixar a sociedade porque sofrem de depressão ou transtorno de ansiedade social. 2 A depressão ou os sentimentos de solidão podem fazer com que as pessoas se isolem dos outros. A pesquisa mostrou que o isolamento social pode ser perigoso para sua saúde, pois prejudica a função imune e aumenta a inflamação. Estes sintomas são precursores da diabetes e doenças cardíacas. 3 Se você acha que suas razões para querer se cortar da sociedade são devidas a seus próprios sentimentos de tristeza ou solidão, considere ver seu médico ou um profissional de saúde mental. Pergunte a si mesmo se você está evitando a lei. Outra razão pela qual as pessoas se separam da sociedade é evitar a lei. 4 Não é recomendado que você corra da polícia. Se você cometeu um crime ou se há uma garantia para sua prisão, entre na sua delegacia de polícia local. 5 Se você acha que foi injustamente acusado, contratar um advogado e lutar contra a acusação. Provavelmente você precisará se reportar à polícia. Avalie se você deseja evitar a rotina da vida diária. As pessoas podem optar por se afastar da sociedade por razões menos árduas, como simplesmente querer evitar a moagem da vida diária. Trabalhar em casa certamente é mais possível nos dias de hoje do que no passado. Saiba que os seres humanos são seres sociais. À medida que você determina suas razões para se afastar da sociedade, é importante entender que os seres humanos são naturalmente sociais. Nós nos beneficiamos, tanto física quanto psicologicamente, de estar em relação ou em conexão uns com os outros. 6 Parte Dois dos Sete: Identificando seus limites Editar Determine em que nível você deseja se cortar da sociedade. Você quer ficar longe de familiares, amigos, parceiros de negócios ou todos estes Se você tem uma profissão ou trabalho que o leva para fora de sua casa, cortar-se inteiramente da sociedade será bastante difícil. Por natureza, você será obrigado, pelo menos, a interagir com aqueles com quem você trabalha. Determine seus limites. Se você se cortar da sociedade, você fará quaisquer exceções Quem você se permitirá se comunicar e interagir com Pense nos tipos de circunstâncias que garantissem voltar a entrar em contato com a sociedade. Pense em quanto tempo você estará longe da sociedade. Se as coisas são difíceis agora, pode parecer uma boa idéia se cortar da sociedade. Mas pense em como isso vai acontecer a longo prazo. Você quer ficar ausente por uma semana, um mês ou mais. O seu prazo determinará suas ações. Por exemplo, se você quiser se cortar por um ano, pense em mudar para algum lugar remoto. Parte Três das Sete: Cessar Comunicações Editar Descarte-se do seu telefone. A tecnologia atual, como telefones celulares e computadores, pode acompanhar automaticamente o paradeiro de usuários sem o usuário perceber. Se você deseja desconectar seu celular, talvez seja necessário entrar em contato com a operadora (ATampT, Verizon, Sprint, etc.) e dizer-lhes que desativem seu serviço. Muitas operadoras exigem que seus usuários assinem um contrato de cobertura. A interrupção deste contrato antes da data de cobertura acordada pode ser o pagamento de uma taxa. 7 Retire-se das mídias sociais. Feche todas as contas que você possui nas plataformas de redes sociais. Isso inclui Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr, Pinterest e todos os outros programas e aplicativos que incentivam o intercâmbio social entre pessoas. 8 Desative suas contas de e-mail. A maioria dos provedores de serviços de e-mail tem um link para configurações de e-mail com uma opção para desativar a conta. Isso evita que o email adicional se empilhe em uma conta que você não está mais usando. Se você acha que pode eventualmente usar a conta novamente, você pode simplesmente sair e não voltar a entrar. Tenha em mente, porém, que o email recebido continuará sendo armazenado em sua conta. 9 Considere cortar sua internet. Quando você usa a internet, você envia e recebe informações através de um endereço de protocolo de internet (IP). Este IP está ligado ao seu roteador. Seus movimentos online ainda podem ser rastreados através desta informação. Se você deseja se afastar da sociedade, pense em como suas ações on-line podem permitir que outras pessoas o encontrem. 10 Pare de assistir televisão ou ler o jornal. Não se preocupe em ficar atualizado sobre as últimas notícias ou programas de TV. Se você deseja realmente ser removido da sociedade, pare de seguir o que acontece. Evite falar ou se comunicar com ninguém. Mantenha a comunicação com os outros com o menor mínimo possível. Isso envolve qualquer tipo de troca social, incluindo fala, e-mail, texto ou linguagem gestual. Se você freqüentar um negócio, como uma loja ou um restaurante, peça o que precisa e nada mais. Não faça pequenas conversas com o comerciante ou o waitperson. Não se envolva na conversa com outros enquanto espera pelo ônibus. Parte Quatro dos Sete: Acabando com Relacionamentos Edite Interrompa o contato com pessoas que você vê regularmente. Normalmente, as pessoas têm contato com vários indivíduos ao longo do dia, sejam eles colegas de trabalho, funcionários da cafeteria, trabalhadores dos correios ou vizinhos passageiros. Para se cortar, pare de falar com essas várias pessoas. Pare de atender o telefone ou abra sua porta para os chamadores. O isolamento completo pode ser difícil se você ainda precisa trabalhar e se comunicar com colegas de trabalho e supervisores. Isso será um pouco mais fácil se você mora sozinho. Você pode usar sua casa como um santuário onde você pode isolar-se. Pare de sair com seus amigos. Retire-se das vidas de seus amigos, não gastando mais tempo com eles. Você pode tomar uma das várias abordagens para realizar isso. Essas abordagens podem ser: Ruthless: Você pode cortar as pessoas implacavelmente, dizendo que você não quer sair mais. Você provavelmente encontrará como meio e grosseiro. Honesto: nesta abordagem, você pode ser sincero, dizendo aos seus amigos que você está no processo de se cortar da sociedade. Espere resistência de pessoas que se preocupam com você. Evitando: você pode simplesmente parar de falar com as pessoas em sua vida. Evite suas chamadas, evite fazer contato visual se eles estão falando com você. Passivo: recusar convites e deixar seus amigos se cansarem de pedir-lhe para sair. É saudável para você cortar pessoas negativas da sua vida. Essas pessoas podem restringir seu crescimento e estabilidade. 11 Estabeleça fronteiras para o seu próprio bem-estar, recusando-se a ter essas pessoas em sua vida. Explique suas motivações aos seus entes queridos. Depende de você dizer ou não às pessoas em sua vida que você pretende cortar-se com elas. Mas se você estiver em um relacionamento, seu parceiro pode estar ferido, irritado ou confuso com sua decisão. Na maioria dos casos, você deve a seu parceiro para explicar por que você está se isolando. Seja compassivo com seus entes queridos. Pode ser devastador para os pais ter um filho se cortar fora deles. Eles podem sofrer os mesmos tipos de sentimentos associados à morte de uma criança. 12 Não deixe suas responsabilidades. Se você tem responsabilidades, como cuidar de crianças, não é recomendado que você se separe da sociedade. Você precisa fornecer cuidados bons, estáveis e saudáveis para seus filhos. Se você tem filhos que você gosta, provavelmente não é um bom momento para se cortar da sociedade. Encontre um local com recursos adequados. Quando você sair da grade. Você está se retirando da sociedade dominante. Você vai se defender, reunindo comida e água e fornecendo seu próprio abrigo. Você não terá acesso a serviços públicos e outros serviços que você tenha vivido em uma comunidade regular. 13 Encontre um lugar que possa oferecer-lhe recursos suficientes, incluindo alimentação, abastecimento de água e abrigo. Você pode adaptar uma cabine para seus próprios propósitos, ou você pode querer construir uma nova casa ou cabana. Você pode escolher um local que é um par de horas de carro do posto de gasolina ou supermercado mais próximo. Pode haver nenhum hospital dentro de muitas milhas. Se for esse o caso, você pode não ter acesso a serviços médicos. Obtenha suas fontes de energia ao longe. Você já não tem eletricidade da empresa de energia local, então, se você quiser eletricidade, você precisará encontrar uma maneira de produzir o seu próprio. A energia solar e hidráulica permitirá que você use luzes, geladeira, máquina de lavar roupa, leitor de música e outras máquinas. Procure comprar painéis solares adicionais, pois você pode pagar. Embora você possa ajustar a vida com menos eletricidade, existem certas conveniências que você provavelmente irá querer. Obter pilhas recarregáveis. Certifique-se de que eles nunca são menos de 50 carregados para garantir que você sempre terá energia suficiente. 14 Tenha acesso a um abastecimento de água filtrada. Se você não tem acesso à água da cidade, talvez seja necessário afundar um poço para atender às suas necessidades de água. Se você optar por construir seu próprio bem, você pode precisar de uma licença, dependendo do seu estado. Certifique-se de ficar a pelo menos 50 metros de distância de qualquer fossa séptica, áreas pantanosas e quaisquer outras áreas com potencial contaminação. 15 Use um kit de teste de água. Este kit irá ajudá-lo a determinar se a sua água tem níveis seguros ou inseguros de certos produtos químicos nela. Esses kits estão prontamente disponíveis on-line ou em lojas de melhoria doméstica. Alguns municípios também oferecem testes gratuitos de água. Certifique-se de filtrar sua água para evitar doenças. Por exemplo, se sua água estiver com alto teor de lima, pode causar dor no estômago se você a bebe não filtrada. Tenha provisões médicas acessíveis. Se a sua localização é tão remota que o hospital mais próximo fica a mais de uma hora ou duas, você deve considerar se tornar conhecedor de procedimentos médicos simples. Monte um kit médico com suprimentos, como bandagens, antibióticos, penicilina, rosca e agulha para fazer pontos e outros suprimentos. Comece um jardim. Enquanto você pode ter alimentos ocasionalmente entregues em seu local fora da grade, você também precisa fornecer comida para si mesmo. Plante um grande jardim com uma variedade de vegetais. Saiba o que as plantas podem crescer em diferentes estações de forma que você sempre tenha alimentos frescos crescendo em seu jardim. 16 Armazena vegetais durante o inverno. Batatas, cebolas, cenouras e outros vegetais de raiz são especialmente adequados para o armazenamento a longo prazo em um local legal. Pegue alguns animais de gado. Se você tem vacas ou cabras de ambos os sexos, você pode ser fornecido com carne e leite, dependendo da raça. Galinhas e patos podem fornecer carne e ovos. Descobrir se você precisa gerar renda. Se você tiver muitas economias, você poderá sair da rede sem precisar continuar trabalhando. Mas se você não tiver economias substanciais, provavelmente ainda precisará gerar renda de alguma forma. Pense em fontes de renda, incluindo a venda de produtos hortícolas ou artesanais em um mercado de fazendeiros nas proximidades. Se você estiver fora da grade, seu acesso à Internet pode ser limitado ou inexistente. Isso pode tornar o teletrabalho uma proposição difícil. 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